～茶源郷和束でヨガと禅体験～
京都府景観遺産の茶畑を舞台に癒されながら、和束民と一緒にヨガと禅の体験をしませんか？
木々に囲まれた公園で芝生ヨガ。深呼吸しながらカラダを伸ばした後、輝く茶畑を観ながらゆっくりマイペースで禅寺まで歩いて行きます。お寺では、ご住職のご指導のもとで坐禅を体験。
身を整え、息を整え、心を整える。
自然をたっぷり味わって、日常のストレスを払拭し、気持ちのいい活力が沸いてくる。
そんな、マインドフルな時間を和束で共有しましょう。

http://wazukanko.com/event/yoga-zen/

3月中の土日祝、電動小型低速車で茶畑巡りのご案内（無料）！
ゆったりと、石寺の茶畑までの景観を満喫できます◎

http://wazukanko.com/event/smallcar/

これなんだ？ ^^

前回、塚穴の森で去年使われた巣箱を掃除して出てきたヤマガラの巣です。動物の毛やコケを集め、温かい巣を作っていました。

息の長い森づくり活動のおかげで、「去年は地面がむき出しだったところに光が入り、フユイチゴ、タネツケバナ、コオニタビラコ等が生えて来ていて、今後、林床が変わっていくのが楽しみ」とのこと。

和束町で豊かな森をつくろうグループの森づくり活動、3月は24日（日）開催です。

http://wazukanko.com/event/forest201903/

自然の中で正しい走り方を知ろう
3/17（日）ランニング教室 in 和束
http://wazukanko.com/event/runnning-class/