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YOGA & ZEN

YOGA & ZEN

このイベントの受付は終了致しました。

~茶源郷和束でヨガと禅体験~Yoga & Zen in Wazuka(English info at the bottom)

京都府景観遺産の茶畑を舞台に癒されながら、和束民と一緒にヨガと禅の体験をしませんか?
木々に囲まれた公園で芝生ヨガ。深呼吸しながらカラダを伸ばした後、輝く茶畑を観ながらゆっくりマイペースで禅寺まで歩いて行きます。
お寺では、ご住職のご指導のもとで坐禅を体験。

身を整え、息を整え、心を整える
自然をたっぷり味わって、日常のストレスを払拭し、気持ちのいい活力が沸いてくる。
そんな、マインドフルな時間を和束で共有しましょう。

▲日時 11月23日(土曜)雨天の場合のヨガは室内
▲参加人数 限定 30 名様
▲先着15名様にヨガマットをお貸しできますので、できるだけお早めにお申し込み下さい。(無料)
▲服装 ストレッチし易く、歩きやすく、座りやすい服装でお越し下さい。スポーツジャージでのご参加もOKです。
▲参加費 1000円 当日現金にてお支払いお願い致します。

<スケジュール> 
9:30~テラス和豆香前で受付開始
9:45~10:00 オリエンテーション 
10:00~10:45 芝生でヨガ*ヨガマットをお持ちの方はご持参下さい。
10:45~11:00 休憩
11:00~11:45 ゆっくりお寺まで歩いて移動
12:00~13:00 お寺にて 坐禅の体験
13:00 お寺で解散。その後はご自由に和束を散策なさってください。

チラシはこちらからご確認ください◎


YOGA & ZEN in Wazuka

Experience mindfulness Yoga and Zen in beautiful Tea Utopia, Wazuka!

2019 November 23th, (Saturday) 9:45~13:00
Participant: 30 people
Fee: 1000yen Please pay on spot by cash.
**Please wear comfortable clothes. 15-free rental yoga mat is available for first booking.
Contact: kobotea7@gmail.com Misako

<Schedule> 
9:30~Registration starts at Terrace Wazuka
9:45~10;00 Orientation
10:00~10:45 Yoga in the park
10:45~11:00 Break time
11:00~11:45 Walk to the temple ( Seisho-ji Zen temple)
12:00~13:00 Experience Zazen (seated meditation at temple, instructed by priest.
13:00  Finish at the temple.

日時
2019年11月23日 9:30 AM~13:00
定員
限定30名様
参加費
1,000円
※このツアーの受付は終了致しました。
TEL
080-3106-5050(加島)
MAIL
kobotea7@gmail.com

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