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マインドフルネス Run!! Yoga!! Zen!! ラン ヨガ 禅 (もはめど茶ら~)

マインドフルネス Run!! Yoga!! Zen!! ラン ヨガ 禅 (もはめど茶ら~)

このイベントの受付は終了致しました。

ここ茶源郷和束にも春がやってきました。
一面には鮮やかに輝く新芽たち。
そんな中で、身も心もデトックスしませんか??
まずはヨガで全身を使って呼吸をして身を整え、それから自然の空気に癒されながら5kmほどゆっくりランニングをします。
そして最後は禅。ご住職のお話と禅を体験していただき、気持ちを整えてスッキリしましょう。
明日に向かって進む活力が湧いて来る、そんなランとヨガと禅のトライアスロンです。

〈開催日時〉
2018年4月8日(日)
  7:30~8:15   受付
 12:00頃    トライアスロン終了
 15:00     荷物預かり終了

受付を済ませていただいた方から、てらす和豆香(和束茶カフェから約200m)に移動していただきます。
ヨガはてらす和豆香の芝生広場にて行い、その後ランで禅の会場となる青松寺まで向かいます。
その距離は約5kmです。
着替えが必要な方は、着替えをリュックなどに入れて走って下さい。
禅の前にお寺で30分間ほど休憩時間を設けます。その際、お茶を1本ずつ提供致します。
禅の終了後、青松寺にて解散、その後フリーウォークにて各自てらす和豆香に戻ります。
尚、受付終了後から15時まで、てらす和豆香にて荷物をお預かりすることができます。

〈集合場所〉和束茶カフェ
〈持ち物〉バスタオルかヨガマット
〈参加費〉3,500円
和束町内在住在勤の方500円割引
当日受付にて身分証明書をご提示下さい

加島美佐子 米国Raja Yoga認定インストラクター
河村 周  日本ライフタイムスポーツ協会認定ジョギングインストラクター
田邉宗純  青松寺 住職

《お申込み》
こちらの申し込みフォームから、必要事項をご記入の上お申し込み下さい。
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfYiAKBZKQpGcDVSgP60Q_kLAeGlfyVbCEhTgRox-BTXZ1WIg/viewform

《お寺のご紹介》
青松寺。和束町にある臨済宗永源寺派の寺院。
こちらはご住職からのお言葉です。
「坐禅...姿勢を整え、息を整え、心を整える。」
窓の外には美しい茶畑と田園風景が広がり、境内に は温かな太陽の光が差し込んでいます。

《茶源郷和束とは》
京都府南部に位置する人口約4000人の町。
お茶の一大産地となっており、その生産量は宇治茶の約40%を占める。
朝と晩の気温差が大きいため霧が発生しやすく、山々の急斜面に囲まれた町は正に茶源 郷と呼ばれるにふさわしい風景。
この数年は観光客も増加し、特に農繁期となる5月6月は多くの人々でごった返す。

主  催:もはめど茶ら~
お問合せ:
Email wadukarunningclub@gmail.com
TEL 090-9878-1831(河村)

日時
2018年4月8日 7:30 AM~12:30
参加費
3,500(和束町内在住在勤の方500割引)
※このツアーの受付は終了致しました。
TEL
MAIL
wadukarunningclub@gmail.com

集合場所

注意事項

《免責事項》
・諸般の事情により当イベントの開催が中止された場合、参加費以上の補償は負いません。
・当イベントにおいて発生した一切の事故や怪我や病気などの責任を負いかねます。ご了承下さい。
・医師の診断等を受けて運動の禁止あるいは注意を受けている場合は、当イベントへ参加できません。
・参加者について持病や治療を受けている、服用薬がある場合は事前に必ずご連絡下さい。またそれらについて起こり  うる状況についての責任は負いかねます。
・盗難等の防止のため、貴重品は参加者各自の責任において管理されますようお願いします。盗難や紛失についての一  切の責任は負いません。
・当イベントに参加するに当たっての移動途中の事故に対しても責任を負いかねます。会場への道中は事故のないよう  お気を付け下さい。

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